• Bookmark
• Tweet
• Share
• PM

สวัสดีค่ะ ในแต่ละวันเหนื่อยล้าจากการทำงานแล้ว ยังต้องมาเหนื่อยกับการเดินทางอีก และวันนี้เรามาดู ความสำคัญของ work-life balance ที่ไม่ได้จำเป็นในแต่ละวัน แต่ยังจำเป็นในการเทรด Forex อีกด้วย ซึ่งในการเทรดWork-life Balance นับว่าเป็นแนวคิดที่มักปรากฎในหนังสือแนวพัฒนาตัวเอง รวมทั้ง TikTok แล้วก็บทความเกี่ยวกับสุขภาพต่างๆแต่ว่าตอนนี้แนวคิดนี้กำลังเข้ามาสู่โลกฟอเร็กซ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วด้วยเช่นเดียวกัน เราบางทีอาจสงสัยว่า พวกเราสามารถจะมีผลให้โลกฟอเร็กซ์ที่จำต้องใช้พลังงานสูงและก็เปลี่ยนแปลงเร็วอยู่ร่วมได้กับการบาลานซ์ชีวิตการทำงานและก็ชีวิตส่วนตัวให้สมดุลได้หรือไม่ ลองมาอ่านเพิ่มเติมกัน


Work-life balance เป็นการแบ่งหน้าที่การทำงานรวมทั้งชีวิตส่วนตัวให้สมดุล เหมือนเป็นจุดกึ่งกลางระหว่างความรู้สึกต้องการโฟกัส การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งความสามารถที่จะปิดสวิตซ์และก็กลับไปให้ความสนใจในความชอบส่วนตัว เวลาครอบครัว แล้วก็การดูแลตัวเอง โดยการจะหาจุดสมดุลให้ได้ในยุคดิจิตอลและก็ธรรมชาติของตลาดฟอเร็กซ์ที่มี 24 ชั่วโมงอาจจะยาก แต่ก็สามารถทำได้


อะไรเป็นความสำคัญของ work-life balance ในการเทรด?

ความแม่นยำและความเฉียบแหลมทางจิตใจ: การจะต้องใช้สมาธิสูงจำเป็นต้องต่อการเทรดฟอเร็กซ์ แต่ว่าอย่างไรก็แล้วแต่นี่อาจนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจได้ ด้วยเหตุนี้การรู้จักการผ่อนคลายสามารถทำให้พวกเรากลับมาโฟกัสได้ดีขึ้น สามารถมองเห็นการเคลื่อนไหวทางตลาดได้ดีขึ้น มองเห็นรูปแบบการเคลื่อนไหวของกราฟ รวมทั้งทำให้ตัดสินใจเทรดได้โดยทันที แต่ว่าถ้าชีวิตคุณมีแต่การเทรด ชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยความเหนื่อยล้าและนำไปสู่ความผิดพลาดได้

ความสมดุลทางอารมณ์: การเทรดจำเป็นจะต้องมีทั้งความฉลาดทางอารมณ์รวมทั้งความเข้าใจในตลาด การมีไลฟ์สไตล์ที่สมดุลจะสามารถทำให้นักเทรดเข้าถึงตลาดได้อย่างมีสติและก็ขจัดการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่นที่เกิดขึ้นมาจากความเครียดหรือความเหนื่อยล้าได้

การเทรดได้ในระยะยาว : การเทรดเสมือนการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การวิ่งเร็วระยะสั้น สภาวะหมดไฟสามารถเกิดขึ้นได้เสมอแม้เราไม่รู้จักปรับเวลาสมดุล การรักษา work-life balance จะช่วยเพิ่มความสามารถของคุณให้เทรดได้ระยะยาวมากขึ้น รวมทั้งมีประสิทธิภาพในตลาดฟอเร็กซ์อีกด้วย


วิธีต่างๆที่จะช่วยสร้างความสมดุล


- แบ่งเวลาให้ชัดเจน: เพียงแต่เพราะเหตุว่าตลาดฟอเร็กซ์เปิดเทรดตลอด 24 ชั่วโมง ก็ไม่ได้มีความหมายว่าคุณจำเป็นต้องเทรดตลอดวันด้วยเช่นกัน คุณควรจะตั้งเวลาและปฏิบัติตามเวลาการเทรดที่คุณเลือก

- เพิ่มการใช้ระบบ Automation: การใช้เครื่องมือการเทรดที่ช่วยทำให้ออกคำสั่งหยุดหรือออกคำสั่งเทรดด้วยอัตโนมัตินับว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะสามารถช่วยให้ท่านไม่ตื่นตระหนกจากการผันผวนของตลาดในช่วงที่คุณพักผ่อน

- มีการพักผ่อนเป็นประจำ: อย่าจดจ่อกับจอเกินความจำเป็น การหยุดพักผ่อนเป็นประจำสามารถเติมพลังความคิดและก็ช่วยทำให้คุณมีสติกลับมาเทรดได้ด้วยความแม่นยำขึ้น

- หางานอดิเรก: ทดลองงานที่ชอบทำในเวลาว่างอื่นๆที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเทรด กิจกรรมที่น่าสนใจ ตัวอย่างเช่น ศิลปะเครื่องปั้นดินเผา ปีนเขา ไปเดินเล่นกับสุนัข หรือการอ่าน ที่จะช่วยให้จิตใจคุณได้พักแล้วก็ยกระดับชีวิตของคุณ

- เรียนรู้ต่อเนื่อง: ยิ่งคุณเรียนรู้มากขึ้น คุณก็จะตัดสินใจการเทรดได้แม่นยำมากขึ้นเช่นกัน นี่จะช่วยขจัดความกลัวที่เรียกว่า "missing out - อาการกลัวตกกระแส" และก็ช่วยให้คุณหยุดพักได้อย่างสงบสุข

[rannie2020]

• Bookmark
• Tweet
• Share
• PM

สวัสดีค่ะ ในแต่ละวันเหนื่อยล้าจากการทำงานแล้ว ยังต้องมาเหนื่อยกับการเดินทางอีก และวันนี้เรามาดู ความสำคัญของ work-life balance ที่ไม่ได้จำเป็นในแต่ละวัน แต่ยังจำเป็นในการเทรด Forex อีกด้วย ซึ่งในการเทรดWork-life Balance นับว่าเป็นแนวคิดที่มักปรากฎในหนังสือแนวพัฒนาตัวเอง รวมทั้ง TikTok แล้วก็บทความเกี่ยวกับสุขภาพต่างๆแต่ว่าตอนนี้แนวคิดนี้กำลังเข้ามาสู่โลกฟอเร็กซ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วด้วยเช่นเดียวกัน เราบางทีอาจสงสัยว่า พวกเราสามารถจะมีผลให้โลกฟอเร็กซ์ที่จำต้องใช้พลังงานสูงและก็เปลี่ยนแปลงเร็วอยู่ร่วมได้กับการบาลานซ์ชีวิตการทำงานและก็ชีวิตส่วนตัวให้สมดุลได้หรือไม่ ลองมาอ่านเพิ่มเติมกัน


Work-life balance เป็นการแบ่งหน้าที่การทำงานรวมทั้งชีวิตส่วนตัวให้สมดุล เหมือนเป็นจุดกึ่งกลางระหว่างความรู้สึกต้องการโฟกัส การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งความสามารถที่จะปิดสวิตซ์และก็กลับไปให้ความสนใจในความชอบส่วนตัว เวลาครอบครัว แล้วก็การดูแลตัวเอง โดยการจะหาจุดสมดุลให้ได้ในยุคดิจิตอลและก็ธรรมชาติของตลาดฟอเร็กซ์ที่มี 24 ชั่วโมงอาจจะยาก แต่ก็สามารถทำได้


อะไรเป็นความสำคัญของ work-life balance ในการเทรด?

ความแม่นยำและความเฉียบแหลมทางจิตใจ: การจะต้องใช้สมาธิสูงจำเป็นต้องต่อการเทรดฟอเร็กซ์ แต่ว่าอย่างไรก็แล้วแต่นี่อาจนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจได้ ด้วยเหตุนี้การรู้จักการผ่อนคลายสามารถทำให้พวกเรากลับมาโฟกัสได้ดีขึ้น สามารถมองเห็นการเคลื่อนไหวทางตลาดได้ดีขึ้น มองเห็นรูปแบบการเคลื่อนไหวของกราฟ รวมทั้งทำให้ตัดสินใจเทรดได้โดยทันที แต่ว่าถ้าชีวิตคุณมีแต่การเทรด ชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยความเหนื่อยล้าและนำไปสู่ความผิดพลาดได้

ความสมดุลทางอารมณ์: การเทรดจำเป็นจะต้องมีทั้งความฉลาดทางอารมณ์รวมทั้งความเข้าใจในตลาด การมีไลฟ์สไตล์ที่สมดุลจะสามารถทำให้นักเทรดเข้าถึงตลาดได้อย่างมีสติและก็ขจัดการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่นที่เกิดขึ้นมาจากความเครียดหรือความเหนื่อยล้าได้

การเทรดได้ในระยะยาว : การเทรดเสมือนการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การวิ่งเร็วระยะสั้น สภาวะหมดไฟสามารถเกิดขึ้นได้เสมอแม้เราไม่รู้จักปรับเวลาสมดุล การรักษา work-life balance จะช่วยเพิ่มความสามารถของคุณให้เทรดได้ระยะยาวมากขึ้น รวมทั้งมีประสิทธิภาพในตลาดฟอเร็กซ์อีกด้วย


วิธีต่างๆที่จะช่วยสร้างความสมดุล


- แบ่งเวลาให้ชัดเจน: เพียงแต่เพราะเหตุว่าตลาดฟอเร็กซ์เปิดเทรดตลอด 24 ชั่วโมง ก็ไม่ได้มีความหมายว่าคุณจำเป็นต้องเทรดตลอดวันด้วยเช่นกัน คุณควรจะตั้งเวลาและปฏิบัติตามเวลาการเทรดที่คุณเลือก

- เพิ่มการใช้ระบบ Automation: การใช้เครื่องมือการเทรดที่ช่วยทำให้ออกคำสั่งหยุดหรือออกคำสั่งเทรดด้วยอัตโนมัตินับว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะสามารถช่วยให้ท่านไม่ตื่นตระหนกจากการผันผวนของตลาดในช่วงที่คุณพักผ่อน

- มีการพักผ่อนเป็นประจำ: อย่าจดจ่อกับจอเกินความจำเป็น การหยุดพักผ่อนเป็นประจำสามารถเติมพลังความคิดและก็ช่วยทำให้คุณมีสติกลับมาเทรดได้ด้วยความแม่นยำขึ้น

- หางานอดิเรก: ทดลองงานที่ชอบทำในเวลาว่างอื่นๆที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเทรด กิจกรรมที่น่าสนใจ ตัวอย่างเช่น ศิลปะเครื่องปั้นดินเผา ปีนเขา ไปเดินเล่นกับสุนัข หรือการอ่าน ที่จะช่วยให้จิตใจคุณได้พักแล้วก็ยกระดับชีวิตของคุณ

- เรียนรู้ต่อเนื่อง: ยิ่งคุณเรียนรู้มากขึ้น คุณก็จะตัดสินใจการเทรดได้แม่นยำมากขึ้นเช่นกัน นี่จะช่วยขจัดความกลัวที่เรียกว่า "missing out - อาการกลัวตกกระแส" และก็ช่วยให้คุณหยุดพักได้อย่างสงบสุข